jak byc

Witam jak wygląda sytuacja z winstrolem mianowicie chodzi o ampulki z zambona. Jak powinna wygląda zależnośc miedzy zawiesina a roztworem pozostawionym na jakiś czas np. jednej doby. Opakowanie jest normalne z jezykiem braila i ladnie zrobione, główki ampulki rowne. I czy iloś substancji w poszczególnych ampułkach moze byc rozna??

Witam, Od jakiegos czasu stosuje sie do wskazowek zywieniowych, a obecnie jestem na lekkiej redukcji. Od jakiegos czasu zaczely mi wychodzic febry. Uzywajac wyszukiwarki dowiedzialem sie ze moze to byc przyczyna skladnikow w diecie. O samej chorobie przeczytalem juz duzo jednak zastanawia mnie czy ktos ma taki problem, poniewaz nastepujace [...]

Witam. Tak jak w temacie skąd mogę dorwać próbki supli przed treningowych tak jak napalm itp (nie musi być za darmo). bo próbowałem dawkę cytomax i żadnej różnicy w treningu nie odczułem;/ Zmieniony przez - wini111232 w dniu 2012-03-23 18:01:41

witam. co jesc aby rosnac? to wiem. skad brak kase aby rosnac? tego nie wiem. obliczajac powinienem oprocz posilkow jakie jem czyli sniadanie obiad i kolacja zjesc jakies 2-3 twarozkow dziennie, oczywiscie moga byc to tez inne pprodukty ale twarog chudy ma naj stosunek bialka do ceny. jedzac 2 twarozki dziennie obliczjac 1 twarog 2,70 zł razy 60= [...]

planuje wyjazd na wakacje i zeby byl pozyteczny planuje przywiesc ze soba troche soku w jakim kraju dostane bez recept mam do wyboru egipt hiszpania wlochy grecja itd (zeby bylo cieplo i najlepiej w europie ) i jak to jest z przewozem tego? jezeli zlapia mnie na czyms takim to jakie moga byc tego konsekwencje?

Jak w temacie potrzebuję instrukcji jak mam przykręcić te elementy wiem że na wkręty i w ogóle tylko jak maja być umieszczone tzn. Dokładnie w jakim odstępie ??

[...] trochtem lekkim potem przerwa krotka i staralem sie robic krotkie sprinty i za ktorym tam sprintem juz nie moglem tak szybko biec czy dac sobie siana z biegami na tydzien jakos ? i np sama gimnastyka w domu czy jakies masarze bolacego miesnia... mysle ze to moze byc jeden z miesni: -krawiecki -prosty uda dodam ze moge truchtac, srednio biegac [...]

Nie wiem czy robię cos zle bo daje 200 ml zimnego mleka i lyzke stolowa (taka normalna jak od zupy) WPC-80, po wymieszaniu w szejkerze o pojemnosci 0,7l tworzy sie niesamowita piana o niemal stalej konsystencji ktora zajmuje pol szejkera, nie wiem czy mam ja probowac w jakis sposob spozyc czy wyplukac? Czy to w ogole powinno tak byc?

[...] mi się że moje twarz coraz bardziej zaczyna przypominać "balonik". Ostatnio coraz więcejludzi mówi mi że popuchłem na twarzy. Mam 183cm i 78kg, przy czym moje ciało wygląda jakbym ważył z 70kg a twarz jak od gościa który ma przynajmniej ze 100kg wagi. W sumie poruszałem już ten problem na paru forach i raczej nikt nie potrafił pomóc. Chciałem [...]

Witam, mam 15 lat i od 2 miesięcy ćwiczę na siłowni. Mam ambitne plany na wakacje 2018 i chciałbym zrobić wszystko aby do tego czasu osiągnąć jak najlepszą sylwetkę. Ćwiczę 4 razy w tygodniu i staram się co najmniej raz w tygodniu biegać po ok. 6km. Mam rozłożony plan treningowy, ale nie mam diety. Co powinienem zrobić? rozłożyć sobie dietę czy [...]

[...] kto by mi ulozyl diete mam 16 lat 180 cm wzrostu 57 kg Cwicze mam ławeczke sztange 90 kg i hantelki a slyszalem ze bez dobrej diety duzo nie uzyskam i wlasnie chce zaczac jakas diete tylko bez jakis nie wiem jakich drogich rzeczy moze cos byc ale bez przesady.Biore teraz odzywke mass xxl firmy treca ale sie konczy i chce cos sobie kupic mysle [...]

od pewnego czsu moj stolec jest bardzo zadki prawie jak woda strasznie zolty i o bardzo nie przyjemnym zapachu a w dodatku moje siki sa ciemne jak herbata co to moze byc?prosze tylko bez glupich komentarzy

Witam. Tak jak w temacie. XXII mistrzostwa polskich szkół wyższych w street baskecie odbędą sie w krakowie na wielkim placu przy M1 w dniach 4-6 wrzesnia (godziny jeszcze nie znam, ale chyba bede znał 1 wrzesnia jak wroce wlasnie z tamtąd, bo Pudzian ma tam być). Oczywiscie na te zawody ide (jako widz).

witam borykam sie z takim problemem ze moje przedramiona mimo iz sa jsk dla mnie duze to po napieciu nie sa tak twarde jakbym chcial,dla przykladu moj kolega z klasy tanczy brakdance i gra na perkusji i mimo iz ma mniejsze przedramie to nawet nie napinajac go ma twardsze od mojego jak ja napinam. byc moze jest to sprawa zalegajacego na nim [...]

[...] się przyznam ze skopiowałem ją z K** xD ale z lekkimi zmianami i nie wiem czy nie wplyną one na jej efektywny, zmieniłem mianowicie ryz z piersią o 13:30 na chleb i nie wiem jak to wpłynie na ilość węglowodanów chciałem sie jeszcze spytac czy kasza musi byc gryczana bo nie przepadam za nią 7:00 Platki owsiane 100g + 200ml mleka 3 jaja kurze [...]

Siema. Ma może ktoś jakieś foty porównawcze (jak wyglądał jak miał 16-18 lat i w wieku ponad 20<), np. pudzian, lub inny paker. Mogą być swoje . Chce sprawdzić czy mam szanse w miare fajnie wyglądać. Bo sam mam prawie 17 lat.

Witam...mam problem, a zarazem pytanie. Nie jestem gruby itd, a mój brzuch lekko wystaje poza klatkę piersiowa,dziwnie to wygląda, tak jakbym "miał brzuch", gdy napnę mięśnie brzucha wszystko wygląda elegancko, tak jak ma być. Może ktoś wie czy jest to przez jedzenie(jakie), picie gazowanej wody lub coś innego, jak temu zapobiec, co jeść?

Witam! Mam 15 lat i do tej pory grałem w polskim klubie, ale teraz chciałbym przejść do klubu niemieckiego i tam już podpisałem umowe i teraz mam pytanie jak mój polski klub ma wyrejestrować moją karte z polski bo tam mi powiedzieli, że aby założyć w niemczech do nie mogę być zarejstrowany w Polsce. Ktoś się orientuje jak to jest?

Witam . Na początek proszę o wyrozumiałość bo dopiero zaczynam z tym sportem . Pytanie . Co ćwiczyć jak ćwiczyć jaka dieta ? Jestem grubasem z dużą ilością sadla . Co zrobić żeby te sadlo było zbite a nie takie galaretowate? Ogólnie jak to zrobić żeby być dużym grubym a dobrze zbudowanym ?

[...] ważącej 130 kg, która chciałaby zmienić trochę swoje dotychczasowe żywienie oraz brak aktywności fizycznej. Jak wiadomo dla osoby ważącej tyle kilogramów bieżnia musi być jakaś mocniejsza, żeby nie rozwaliła się przy pierwszym przebiegu. Ja niestety kompletnie nie orientuję się w tym temacie dlatego piszę tutaj na forum do osób, które będą [...]